เวลล์แคร์ เนิร์สซิ่งโฮม เทพารักษ์ บริหารโดย บริษัท เวลล์เวิธ จำกัด

การทำกายภาพบำบัดสำหรับผู้ป่วยโรคหลอดเลือดในสมอง (Stroke)

การทำกายภาพบำบัดสำหรับผู้ป่วยโรคหลอดเลือดในสมอง

การฟื้นฟูผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) ด้วยการทำกายภาพบำบัดเป็นขั้นตอนสำคัญที่ช่วยฟื้นฟูสมรรถภาพทางร่างกาย ลดความเสี่ยงจากภาวะแทรกซ้อน และเพิ่มคุณภาพชีวิตให้กับผู้ป่วย บทความนี้จะอธิบายขั้นตอนต่างๆ อย่างละเอียด พร้อมปรับให้อ่านง่ายและเหมาะสมสำหรับผู้อ่านบนเว็บไซต์

“การทำกายภาพบำบัดช่วยฟื้นฟูสมรรถภาพผู้ป่วยโรคหลอดเลือดในสมอง ด้วยการจัดท่าที่เหมาะสม ออกกำลังกายเพิ่มความแข็งแรง ฝึกเคลื่อนไหว ลดความเสี่ยงภาวะแทรกซ้อน เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น”

1. การจัดท่าที่เหมาะสม (Positioning)

การจัดท่าให้เหมาะสมช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดแผลกดทับและเพิ่มความสบายให้ผู้ป่วย:

  • ท่านอนตะแคงไปด้านข้างที่อ่อนแรง
    • ข้างที่อ่อนแรงให้อยู่ด้านล่าง
    • แขนด้านล่างเหยียดตรง และขาด้านล่างงอเล็กน้อย
    • ขาข้างบนงอไปข้างหน้าและรองด้วยหมอน
  • ท่านอนตะแคงไปด้านที่มีแรง
    • ข้างที่อ่อนแรงอยู่ด้านบน
    • แขนด้านบนยืดยาวและรองด้วยหมอน
    • ขาด้านบนงอไปข้างหน้าและสอดหมอนระหว่างขาทั้งสองข้าง
  • ท่านั่งปรับเตียงหรือนั่งบนรถเข็น
    • รองหลังด้วยหมอนหรือเตียงปรับระดับ
    • รองแขนด้วยหมอนเพื่อความสบาย

2. การออกกำลังกายเพื่อฟื้นฟูกล้ามเนื้อ

การออกกำลังกายช่วยเพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ:

  • เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ (Strengthening)
    • กล้ามเนื้อรยางค์บน: ยกแขน กางแขน หมุนแขน งอศอก กระดกข้อมือ กำและแบมือ
    • กล้ามเนื้อรยางค์ล่าง: ยกสะโพก งอเข่า กระดกข้อเท้า งอและเหยียดนิ้วเท้า
  • เพิ่มช่วงการเคลื่อนไหวของข้อต่อ (Range of Motion)
    • การยืดกล้ามเนื้อ
    • การออกกำลังกายด้วยตัวเอง

3. การฝึกเคลื่อนย้ายตัวบนเตียง

  • พลิกตะแคงตัวทั้งซ้ายและขวา
  • ขยับตัวขึ้นหัวเตียงและลงปลายเตียง

4. การฝึกเปลี่ยนท่า

  • เปลี่ยนท่าจากนอนตะแคงไปนั่งข้างเตียง
  • ลุกขึ้นยืนจากการนั่งข้างเตียง

5. การฝึกเคลื่อนย้ายตัว

  • เคลื่อนย้ายตัวจากเตียงไปเก้าอี้ และกลับจากเก้าอี้ไปเตียง

6. การฝึกเดิน

  • ใช้ไม้เท้าสามขา (Tripod Cane) ในมือข้างที่มีแรง
  • ให้ผู้ช่วยอยู่ข้างที่อ่อนแรงเพื่อความปลอดภัย

7. การป้องกันภาวะแทรกซ้อน

ข้อไหล่หลุด (Shoulder Subluxation)

ปอดแฟบในผู้ที่มีกล้ามเนื้อกระบังลมอ่อนแรง

การสำลักในผู้ที่มีปัญหาการกลืน

การติดเชื้อในปอด

การเกิดแผลกดทับ

หมายเหตุ: การปฏิบัติตามคำแนะนำควรอยู่ภายใต้การดูแลของนักกายภาพบำบัดหรือแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อความปลอดภัยและผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

3 Comments

  1. This is exactly what i was looking for, thank you so much for these tutorials

    1. It would be great to try this theme for my businesses

  2. What a nice article. It keeps me reading more and more!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *